La Junta Insular de La Gomera de la Asociación Española Contra el Cáncer pone en marcha su campaña solar. El lema de la campaña este año es: “El Sol puede dejar una huella imborrable en tu piel”. El objetivo de la campaña es potenciar hábitos y prácticas necesarias para una protección solar eficaz,enfatizando en la hora central de exposición,utilización de crema protectora,camiseta,gafas y gorra…”
El sol desempeña un papel importante en la salud del ser humano,pero una exposición inadecuada puede causar alteraciones en la piel y ocasionan graves enfermedades. Por eso es tan importante protegerse de las radiaciones solares,no solo en playas y piscinas ni solo durante el verano,también el resto del año.
Las alteraciones en la piel pueden detectarse con facilidad,por eso recomendamos que revises tu piel periódicamente.
Recomendaciones para reducir el daño del sol:
• Recuerda buscar una buena sombra entre las 12 y las 16 de la tarde.
• Evita permanecer bajo el sol durante mucho tiempo.
• Es importante que protejas los ojos con gafas de sol.
• Utiliza sombrillas,sombreros,gorras,camisetas… cuando te pongas directamente al sol.
• Las cremas con un nivel de protección alto son las únicas que te resguardarán de los rayos más peligrosos. Aplícalas después de cada baño o cada 2 horas.
• Recuerda protegerte cuando hagas una actividad al aire libre.
• Es importante beber agua con frecuencia. Una piel bien hidratada también te cuidará frente a los rayos solares.
En el marco de esta campaña,la aecc realizará diferentes acciones,entre ellas:
• Mesa informativa en la Avda. de la Playa la Punta en San Sebastián,el 6 de Agosto de 17:00-19:00.
