Con esta actividad se trata de ayudar a los participantes a conocer más el sueño y sus alteraciones; ofreciéndoles al mismo tiempo una serie de estrategias para conseguir un descanso nocturno reparador.
Asimismo el día 25,comenzará la acción “educación diabetológica”; donde en las cinco sesiones de que consta,se ofrecerá información pormenorizada sobre la diabetes,sus consecuencias,prevención y tratamiento.
Finalmente el día 28,se iniciará el taller “habilidades sociales y participación social”,con una duración de 15 horas. Con esta actividad se trata de fomentar la participación activa del colectivo de mayores en proyectos sociales de su entorno,de tal manera que puedan colaborar activamente a través del voluntariado.
Reseñar también que ya ha comenzado otras actividades en nuestra asociación,tales como manualidades,pintura y dibujo,o baile; en las cuales todavía se puede participar.
